プロテイン比較

SNSで話題の国産プロテイン5選を徹底比較！VALX、REYS、ビーレジェンド、エクスプロージョン、LYFTといった人気ブランドを、価格、味、成分、特徴ごとにまとめました。インフルエンサー愛用ブランドから、あなたに最適なプロテインの選び方を紹介します。

はじめに筋トレを始めると、よく耳にするのが「まずはプロテインを飲もう！」というアドバイス。でも、いざネットや店頭で探してみると、種類が多すぎて「どれを選べばいいの？」と迷ってしまう方も多いはず。今回は初心者にも人気があり信頼性も高い3つの定...