大阪エリアで「パーソナルジムを探してるねん!」という皆さん、こんにちは!
JR大阪駅(梅田)や心斎橋、難波といった関西の超一等地には、もう数えきれないほどのパーソナルジムがひしめき合っています。
大阪には、全国チェーンの大手ジムから、口コミで広がる個性的なジムまで本当に選択肢が多いからこそ、「結局、自分に合うジムがどれか分からへん…」と、ジム選びで疲れてしまう人が続出しています。
🔴 大阪のパーソナルジム選びで失敗する3つの落とし穴
パーソナルジムは決して安い買い物ではないからこそ、失敗は避けたいですよね~
大阪のジム選びで多くの人が陥る落とし穴は、主に以下の3つです。
- ① 地図上の近さだけで選んでしまう:梅田や難波の駅から近いだけで、指導の質や設備が自分に合っていない。
- ② 宣伝ばかりのジムを選んでしまう:SNSで派手に広告しているだけで、費用対効果が低い。
- ③ 目的がブレてしまう:「ダイエット」なのか「美尻」なのか「専門性」なのか、自分の「こだわり」を見失う。
✅ この記事があなたの「ロードマップ」です!
この記事では、大阪エリア(梅田・心斎橋・難波中心)の優良パーソナルジムを徹底リサーチし、あなたの目的を達成するための「4つのこだわり別ランキング」としてまとめました。
「デザインが決め手!」「下半身太りを本気で治したい!」「費用は抑えたいけど質も譲れない!」といった、あなたの”譲れないこだわり”からジムを選べるようになっています。
もう検索疲れは終わりです!
ここから、あなたにぴったりの大阪のパーソナルジムを見つけていきましょう~
- 1. あなたのこだわり別!大阪パーソナルジムおすすめ早見表
- 2. 【こだわり別ランキング】大阪でおすすめのパーソナルジム12選
- 【こだわり2】👩 女性の悩み・部位特化(美脚・美尻を求める層)
- 【こだわり3】🎖️ 独自のメソッド・専門性重視(経験者・根本改善層)
- 【こだわり4】💰 コスパ・継続性を重視(予算を抑えたい層)
1. あなたのこだわり別!大阪パーソナルジムおすすめ早見表
まずは、あなたの目的と「こだわり」に合う大阪エリアのパーソナルジムを一覧でチェックしましょう。
気になるジムが見つかったら、そのまま無料カウンセリングに申し込むのが最短ルートです。
| あなたのこだわり | 特におすすめのジム | おすすめの理由 |
|---|---|---|
| 【こだわり1】 ✨ デザイン・空間重視 | BEYOND(ビヨンド) (梅田・心斎橋など) | 清潔感と高級感のある空間。大会実績者が多数在籍。 |
| 【こだわり2】 👩 女性の悩み・部位特化 | B-CONCEPT(ビーコンセプト) (北新地・難波など) | 下半身太り・美脚特化。6ヶ月のリバウンド保証付き。 |
| 【こだわり3】 🎖️ 独自のメソッド・専門性重視 | Dr. トレーニング (梅田・難波など) | 医学的知見に基づく世界レベルの専門性で根本改善。 |
| 【こだわり4】 💰 コスパ・継続性を重視 | 24/7Workout (梅田・心斎橋など) | 「3食しっかり食べる」メソッド。全額返金保証で安心。 |
2. 【こだわり別ランキング】大阪でおすすめのパーソナルジム12選
【こだわり1】✨ デザイン・空間重視(モチベーション重視層)
🥇 1位:BEYOND(ビヨンド) 梅田・心斎橋店など
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「洗練された空間×大会実績者」でモチベーションを最大限に高める
BEYONDは、「パーソナルジムはおしゃれさも譲れない!」という方に最もおすすめできるジムです。
内装は白と木目を基調とした洗練された高級感のあるデザインで、通うだけで気分が高揚する空間です。
しかし、BEYONDの真の強みは空間だけではありません。
在籍するトレーナーはボディコンテストでの入賞・優勝経験者が中心。
単なるダイエットではなく、プロの目線で「魅せる体」を作るための妥協のない指導を受けられます。
大阪には梅田や心斎橋など、アクセス至便なエリアに複数店舗展開しており、どちらもモチベーションを維持しやすい快適な環境が整っています。
【BEYOND】がデザイン重視の大阪ユーザーにおすすめな理由
- ✨ ハイセンスな空間:明るく開放感があり、SNS映えも抜群。モチベーション維持に直結します。
- 🏅 圧倒的な実績:トレーナー自身が結果を出しているため、理論だけでなく実践に基づいた確実な指導を受けられます。
- 🍚 無理のない食事指導:「糖質制限はしない」方針で、健康的に3食しっかり食べる指導を行うため、リバウンドのリスクが低い点も魅力です。
✅ 無料カウンセリング実施中!
最高の環境で質の高い指導を受けたい方は、まず梅田店か心斎橋店で、その洗練された空間とトレーナーの熱意を体感してみましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 主なコース/料金目安 | 8,800円〜(1回55分、10回/20回/30回から選択可能) |
| 特化ポイント | 空間デザイン、大会実績者指導、健康的な食事指導 |
| 大阪の主な店舗 | 梅田店、心斎橋店、天王寺、谷町四丁目 |
| 無料体験 | あり |
🥈 2位:ELEMENT(エレメント) 梅田店 他

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高品質なパーソナルを「通い放題」で!習慣化をデザインするジム
ELEMENTは、通常高額になりがちなパーソナルトレーニングを、月額制の「通い放題プラン」で提供しているジムです。
特にデザイン性に優れ、清掃が行き届いた洗練された空間でトレーニングできるため、通うことへのモチベーションを高く保てます。
単なる筋トレだけでなく、姿勢改善やストレッチに特化したプログラムも充実しており、体の歪みを根本から整えることが可能です。
高頻度で通えるため、トレーニングを「特別なイベント」から「日常の習慣」へと変えるのに最適な環境です。
「清潔感のあるおしゃれな場所で、頻繁にプロの指導を受けたい」という、空間と継続性を両方重視するユーザーにぴったりの選択肢です。
【ELEMENT】がデザイン重視の大阪ユーザーにおすすめな理由
- ✨ 清潔で洗練された内装:白とグレーを基調としたシンプルモダンな空間で、快適にトレーニングができます。
- 🚀 圧倒的コスパ:月額定額で、プロのマンツーマン指導が回数を気にせず受けられる「通い放題」プランを提供しています。
- 🤸 姿勢改善特化:ストレッチやピラティス要素を取り入れたプログラムで、体の不調や歪みを根本からケアします。
✅ 体験者の8割が入会!
高い指導品質と空間の質を保ちながら、通い放題を実現したELEMENTは非常に満足度が高いです。
まずは無料体験で、その品質を体感しましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 主なコース/料金目安 | 全日フルタイム通い放題:月額43,780円(税込) |
| 特化ポイント | 通い放題、姿勢改善、洗練された空間 |
| 大阪の主な店舗 | 梅田店 など |
| 無料体験 | なし(初回体験3,300円) |
🥉 3位:MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 梅田店 他

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完全個室で人目を気にせず集中!結果にコミットする本格派空間
MIYAZAKI GYMは、経験豊富な本格トレーナーによる指導を受けられることで知られていますが、全セッションが完全個室で行われるため、プライバシー重視のユーザーからも高い評価を得ています。
「デザイン性」という点ではBEYONDとは異なりますが、誰にも見られず、トレーナーとマンツーマンで集中できる「プライベートな空間」の質を重視する方には最適です。
指導の質が高いにもかかわらず、都度払いや継続しやすい料金設定が用意されており、結果と空間の質を両立したい方におすすめです。
大会優勝経験者などが在籍しており、モチベーションの高い空間で、本格的なボディメイクに取り組むことができます。
【MIYAZAKI GYM】が空間・指導重視の大阪ユーザーにおすすめな理由
- 🔒 完全個室制:すべてのトレーニングが人目を気にしないプライベート空間で完結します。集中したい方、周りが気になる方に最適です。
- 🏋️ 本格トレーナー:トレーナーの採用基準が非常に高く、ボディメイクのプロが確実な結果へと導きます。
- 💰 専門性×低価格:高い専門性を持ちながらも、都度払いなど利用しやすい料金体系でコスパも優秀です。
✅ 結果を出したい人向けの王道ジム!
無駄な内装費を抑え、指導の質とプライベート空間に投資しているため、費用対効果を求めるユーザーに強く推奨できます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 主なコース/料金目安 | 8,800円(24回プラン1回あたり) |
| 特化ポイント | 完全個室、本格派指導、低価格×高専門性 |
| 大阪の主な店舗 | 梅田店、心斎橋店 など |
| 無料体験 | あり(無料カウンセリング体験レッスン) |
【こだわり2】👩 女性の悩み・部位特化(美脚・美尻を求める層)
🥇 1位:B CONCEPT(ビーコンセプト) 北新地・難波店
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「下半身太り」に悩む女性の救世主!美脚特化メソッドで理想のラインへ
「上半身は痩せても、下半身だけがなかなか痩せない…」「太ももの隙間が欲しい…」といった、女性特有の悩みにフォーカスしたのがB CONCEPTです。
B CONCEPTは、ただ体重を落とすのではなく、「美脚・美尻」に特化した独自のメソッドが強みです。
トレーニングでヒップと太ももを集中的にアプローチし、O脚や骨盤の歪みにも対応することで、体全体のバランスを整え、女性らしい美しいボディラインをデザインします。
さらに、最長6ヶ月間のリバウンドサポートが用意されており、プログラム終了後も安心。
「一時的なダイエットで終わらせたくない」と考える大阪の女性から、絶大な支持を得ています。
【B CONCEPT】が女性ユーザーに選ばれる3つの理由
- 🦵 下半身特化の指導:専門のトレーナーが、女性が最も悩む太ももやヒップラインを徹底的に改善します。
- 🤱 子連れOK:産後の体型崩れを気にするママにも優しい、ベビーサークル完備の店舗もあります。
- 🛡️ 6ヶ月リバウンド保証:業界最長クラスのアフターサポートがあり、リバウンドの不安を解消できます。
✅ 大阪で美脚を目指すならココ!
無料カウンセリングでは、あなたの下半身の悩みを具体的に相談し、専門的なアドバイスを受けられます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 主なコース/料金目安 | 2ヶ月(18回)199,650円〜 ※トリプルキャンペーン適用期間中 |
| 特化ポイント | 下半身・美脚特化、6ヶ月リバウンドサポート、産後ダイエット対応 |
| 大阪の主な店舗 | 北新地店・堂島店 |
| 無料体験 | 無料カウンセリングあり |
🥈 2位:fis.lady’s(フィス レディーズ) 心斎橋店 他

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女性の体を知り尽くしたトレーナーが担当する完全女性専用ジム
fis.lady’sは、トレーナーも利用者もすべて女性である完全女性専用のパーソナルジムです。
男性トレーナーに話しにくいデリケートな悩みや、生理周期、ホルモンバランスなどを考慮に入れた、女性の体に特化したきめ細やかなサポートが受けられます。
同運営のfisジムで培われた指導実績をベースに、リバウンドしにくい体作りを目指します。
女性の目線でデザインされた空間で、他人の目を気にせず、安心してトレーニングに集中できます。
特に、「男性の目が気になる」「女性ならではの体質や悩みを理解してほしい」という、精神的な安心感と専門性を重視するユーザーに最適な選択肢です。
【fis.lady’s】が女性ユーザーに選ばれる3つの理由
- 👩 完全女性専用:利用者もトレーナーも全員女性。気兼ねなくトレーニングに取り組め、悩みを相談できます。
- 💖 安心のサポート体制:女性のライフスタイルや体調に合わせた無理のないトレーニングと食事指導を提供します。
- 🌱 継続しやすい価格帯:高額になりがちな女性専用ジムの中で、継続しやすい料金体系を実現しています。
✅ 女性ならではの悩みに寄り添う!
特に大阪のミナミエリア(心斎橋など)で、安心して長く通える女性専用ジムを探している方は、まず無料カウンセリングを試してみることをおすすめします。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 主なコース/料金目安 | 月8回コース57,600円など |
| 特化ポイント | 完全女性専用、きめ細やかなサポート、安心感 |
| 大阪の主な店舗 | 南森町、天満 など |
| 無料体験 | 無料カウンセリングあり |
🥉 3位:UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ) 梅田・心斎橋店 他
【公式】女性専用パーソナルジム UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)
食事管理が苦手な女性に朗報!美ボディ専門ジムの「宅配食サポート」
UNDEUX SUPERBODYは、女性が理想とする「健康的で美しいボディライン作り」に特化した女性専用パーソナルジムです。
B CONCEPTやfis.lady’sと同様、女性ならではの悩みに対応できる環境が整っています。
このジムの最大の特徴は、管理栄養士監修の「糖質オフ宅配食」がプログラム料金に含まれている点です。
自炊や外食での食事管理が苦手な方でも、美味しく・手軽に正しい食生活を送ることができ、無理なく結果を出すサポートを徹底しています。
内装もシンプルで居心地が良く、トレーニングウェアの無料レンタル、アメニティの充実など、女性がストレスなく通い続けられるサービスが充実しています。
【UNDEUX SUPERBODY】が女性ユーザーに選ばれる3つの理由
- 🍱 宅配食サポート:食事管理がセットでお任せできるため、仕事で忙しい方や料理が苦手な方でも確実に結果を出せます。
- 🧘♀️ 美ボディ専門プログラム:くびれ、美尻、姿勢改善など、女性が求めるパーツに特化したプログラムを提供します。
- 🚿 アメニティ充実:ウェア・タオルレンタル、シャワールーム完備など、手ぶらで気軽に通える利便性も魅力です。
✅ 食事の悩みを抱えるならココ!
トレーニングだけでなく、毎日の食事もプロに完璧にサポートしてほしいという方は、まず無料カウンセリングで宅配食の詳細を確認してみましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 主なコース/料金目安 | 2ヶ月プログラム 283,800円〜 |
| 特化ポイント | 女性専用、宅配食サポート、美ボディ専門 |
| 大阪の主な店舗 | 梅田店、心斎橋店 など |
| 無料体験 | 無料カウンセリングあり |
【こだわり3】🎖️ 独自のメソッド・専門性重視(経験者・根本改善層)
🥇 1位:Dr.トレーニング 梅田・難波店

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世界基準の専門性を大阪で!医学的知見に基づく「マルチな目的」対応
Dr.トレーニングは、「全ての人にパーソナルトレーニングを」をミッションに掲げ、医学的根拠と世界基準の知識に基づいた指導を提供するジムです。
トレーナーは、米国の大学や医療機関での研修、アスリート指導経験など、豊富なバックグラウンドを持っています。
その専門性の高さから、単なるダイエットだけでなく、リハビリ、ゴルフのパフォーマンス向上、姿勢改善、健康維持など、利用者のマルチな目的に対応できるのが最大の強みです。
専門性を重視する層や、トレーニング経験者、体の不調に悩む方に最適なジムと言えます。
梅田や難波といった大阪の中心地で、「結果が出る理由」を追求した確かなメソッドを体感できます。
【Dr.トレーニング】が専門性重視の大阪ユーザーに選ばれる3つの理由
- 🔬 医学的アプローチ:体の構造や機能に精通したトレーナーが、科学的な根拠に基づいた指導を行います。
- 🌐 世界基準のメソッド:アメリカで取得したノウハウや最新の情報を活用し、高いレベルのトレーニングを提供。
- 🔄 都度払い可能:高額なパッケージ契約だけでなく、都度払いが可能なため、自分のペースで継続しやすい料金体系です。
✅ 他で結果が出なかった方に!
どこに行っても改善しなかった不調や、より高いレベルのボディメイクを目指すなら、Dr.トレーニングの専門性を体験してみましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 主なコース/料金目安 | 都度払い60分:9,900円〜(コース料金設定もあり) |
| 特化ポイント | 医学的知見、マルチ対応、都度払い、リハビリ |
| 大阪の主な店舗 | 梅田店、なんば店、心斎橋店 など |
| 無料体験 | あり(有料体験セッションあり) |
🥈 2位:レクサーパーソナルジム(REXER) 大阪各店
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トレーニングに「コンディショニング」を融合!体の土台から変える専門ジム
レクサーパーソナルジムは、単に筋肉を鍛えるだけでなく、「トレーニング × コンディショニング(体の調整)」を融合させた独自のメソッドが特徴です。
姿勢や骨盤の歪み、関節の動きなど、体の土台となる部分をまず整えることで、より効率的で安全なトレーニングを可能にします。
専門性の高い指導は、芸能人やモデルも多数利用しており、ただ痩せるだけでなく、疲れにくい体や美しい姿勢、高いパフォーマンスを目指す方に最適です。
コンディショニングを取り入れることで、怪我のリスクを減らし、リバウンドしにくい体づくりを実現します。
「本格的に体の根本から変えたい」「自己流では限界を感じている」といった、指導の質と専門性を重視する大阪ユーザーに選ばれています。
【レクサーパーソナルジム】が専門性重視の大阪ユーザーに選ばれる3つの理由
- 🧬 コンディショニング特化:姿勢・骨盤矯正など、体の不調改善から始めるため、効率的かつ安全にトレーニングを進められます。
- 👑 芸能人・モデル利用:見た目の美しさを追求するプロからも選ばれる、実績に基づいた高い指導力。
- 🔄 質の高い指導を継続的に:都度払いのシステムもあるため、自分の予算とペースに合わせて専門性の高い指導を受けられます。
✅ 体の不調を根本から解決したい方に!
コンディショニングとトレーニングの両輪で体を変えたい方は、無料カウンセリングで体の状態をチェックしてもらいましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 主なコース/料金目安 | 64,240円(回数券8回) |
| 特化ポイント | トレーニング×コンディショニング、芸能人利用実績、姿勢改善 |
| 大阪の主な店舗 | 梅田、天六 など |
| 無料体験 | 無料カウンセリングあり |
🥉 3位:パーソナルジムfis大阪(フィス) 心斎橋店 他

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ダイエットと「骨格・骨盤矯正」を融合!体質から変えるオーダーメイド指導
パーソナルジムfis大阪は、単なる筋力トレーニングに留まらず、骨格・骨盤矯正や姿勢改善を組み合わせた独自のメソッドを提供しています。
体の土台である骨盤や姿勢の歪みを改善することで、代謝を上げ、リバウンドしにくい体質へと根本から導くことを強みとしています。
この専門的なアプローチは、特に「ダイエットしてもすぐにリバウンドしてしまう」「体の歪みが気になる」といった、体質の根本的な改善を求めるユーザーに最適です。
同運営のfis.lady’s(女性専用)で培ったノウハウも活かされており、高い専門性をリーズナブルな価格で提供しています。
「一時的な減量よりも、体の構造から見直して長期的な健康と美しさを手に入れたい」という、賢い大阪ユーザーに選ばれています。
【パーソナルジムfis大阪】が専門性重視の大阪ユーザーに選ばれる3つの理由
- 🦴 骨格・骨盤矯正:体の歪みをチェックし、効率的なトレーニングと体質改善を同時に目指す専門プログラム。
- 📐 姿勢改善特化:美しい姿勢を身につけることで、見た目の印象も大幅にアップし、肩こりなどの不調改善も期待できます。
- 💰 継続しやすい価格設定:高い専門性を持ちながらも、都度払いや比較的安価なコース設定で、長く続けやすいのが魅力です。
✅ 体質改善・姿勢改善をセットで叶えたい方に!
あなたの体の歪みがダイエットの妨げになっているかもしれません。まずは無料カウンセリングで、骨格チェックをしてもらいましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 主なコース/料金目安 | 月8回コース57,600円など |
| 特化ポイント | 骨格・骨盤矯正、姿勢改善、リバウンドしにくい体質作り |
| 大阪の主な店舗 | 梅田、天満橋 など |
| 無料体験 | 無料カウンセリングあり |
【こだわり4】💰 コスパ・継続性を重視(予算を抑えたい層)
🥇 1位:24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト) 梅田・心斎橋店 他
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「3食しっかり食べる」メソッド!リバウンドの不安を解消する王道ジム
24/7Workoutは、全国に展開する大手パーソナルジムでありながら、業界トップクラスの低価格帯を実現し、コスパを重視する大阪ユーザーから選ばれています。
その最大の魅力は、「3食しっかり食べて痩せる」食事指導です。
過度な糖質制限や食事制限は行わず、生活習慣に合わせた無理のない指導を行うため、リバウンドのリスクが低く、卒業後の継続性を重視したい方に最適です。
また、トレーニングは完全個室**で行われるため、プライベートな空間で集中して取り組めます。
さらに、全額返金保証制度も用意されており、「パーソナルジムは初めてで不安」という方でも、リスクなくスタートできる体制が整っています。
夜遅くまで営業している点も、仕事帰りのユーザーにとって大きな魅力です。
【24/7Workout】がコスパ重視の大阪ユーザーに選ばれる3つの理由
- 💰 業界水準以下の価格帯:大手ならではの運営効率で、高品質なサービスを低価格で提供しています。
- 🛡️ 全額返金保証:効果に納得がいかなかった場合のリスクがなく、安心して始められます。
- 🍚 無理のない食事指導:卒業後も自立できる「3食食べる」指導で、リバウンドを徹底的に防ぎます。
✅ 安心感とコスパを両立したいならココ!
大手ならではの信頼性と保証、そして無理のない食事指導で、安心してボディメイクをスタートしたい方におすすめです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 主なコース/料金目安 | 36,784円〜(月4回) |
| 特化ポイント | 全額返金保証、3食食べる食事指導、完全個室 |
| 大阪の主な店舗 | 梅田店、心斎橋店、難波店 など |
| 無料体験 | あり |
🥈 2位:かたぎり塾 大阪各店
【公式】パーソナルトレーニング・完全個室パーソナルジムならかたぎり塾
「理学療法士監修」の高品質な指導を低価格で実現!
かたぎり塾は、「理想の体と健康を叶える」をコンセプトに、理学療法士が監修した本格的な指導を、従来の半額近い圧倒的な低価格で提供しているパーソナルジムです。
「安かろう悪かろう」ではなく、指導の質を担保しつつ、広告費などのコストを徹底的に抑えることで、高いコスパを実現しています。
トレーニングは、単に重いものを持ち上げるのではなく、姿勢改善や体の機能向上に焦点を当てているため、無理なく継続でき、リバウンド対策にもつながります。
また、ウェアやシューズ、タオル、プロテインまで全て無料レンタル可能な「手ぶらOK」サービスが充実しており、仕事帰りや買い物のついでにも気軽に立ち寄れる継続性の高さも魅力です。
【かたぎり塾】がコスパ重視の大阪ユーザーに選ばれる3つの理由
- 💸 圧倒的な低価格:月額料金が相場の半額近くからスタートでき、継続のハードルが非常に低いです。
- 👨⚕️ 専門性の高い指導:理学療法士監修のメソッドで、姿勢改善や不調改善といった健康面もサポートします。
- 👜 手ぶらでOK:トレーニングに必要なものは全て無料レンタルできるため、荷物いらずで通い続けられます。
✅ 予算を抑えて一流の指導を受けたい方に!
価格と質のバランスが最も優れているジムの一つです。まずは無料体験で、指導内容の確かさを試してみましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 主なコース/料金目安 | 59,400円(税込み)/月8回 |
| 特化ポイント | 低価格、理学療法士監修、手ぶらOK、リバウンド対策 |
| 大阪の主な店舗 | あびこ、天六など多数 |
| 無料体験 | あり |
🥉 3位:LiMEジム(ライムジム) 大阪各店

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パーソナルジムを「月額制」で利用!地域最安値クラスの継続性を実現
LiMEジムは、パーソナルジムでありながら、フィットネスクラブのように月額制の料金体系を採用している点が大きな特徴です。
特に大阪エリアにおいて地域最安値クラスの価格設定となっており、「パーソナル指導を長く、無理なく続けたい」というニーズに完璧に応えています。
トレーナーは知識が豊富で、利用者一人ひとりに合った無理のないトレーニングメニューを提供します。
ウェア・シューズ・タオル・プロテインがすべて無料の「手ぶらOK」で、仕事帰りや移動のついででも、荷物を気にせず気軽に通える利便性も大きな魅力です。
高額な短期集中コースではなく、ボディメイクをライフスタイルに組み込みたいと考える、賢明なコスパ重視ユーザーに最適なジムです。
【LiMEジム】がコスパ重視の大阪ユーザーに選ばれる3つの理由
- ✅ 驚きの低価格:大阪エリアでトップクラスの低価格帯。継続を前提とした料金設定が魅力です。
- 📅 安心の月額制:高額な一括払いが不要で、都度払いよりもお得に継続できる月額課金システムです。
- 👜 手ぶらサポート:レンタル品が充実しているため、通う手間を極限まで減らし、習慣化をサポートします。
✅ とにかく費用を抑えて長く続けたい方に!
価格面でパーソナルを諦めていた方は、LiMEジムの無料カウンセリングで料金プランをチェックしてみることを強くおすすめします。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 主なコース/料金目安 | 36,000円~(月サブスクコース) |
| 特化ポイント | 月額制、地域最安値クラス、手ぶらOK、継続性 |
| 大阪の主な店舗 | 梅田、心斎橋など |
| 無料体験 | あり |
3. 目的別・主要エリア別 おすすめジム早見表(行動範囲で選ぶ)
大阪でパーソナルジムを選ぶ際、最も重要なのは「通いやすさ」です。
ここでは、大阪の主要2大エリア(梅田/心斎橋)に分けて、あなたの目的に合うジムを再分類しました。
3-1. 【梅田・大阪駅周辺】でおすすめのジム一覧
ビジネス街の中心である梅田エリアは、仕事帰りにサッと立ち寄れるジムが豊富です。指導の質、実績、空間を重視するジムが多いのが特徴です。
| 重視する点(こだわり) | 梅田エリアでおすすめのジム |
|---|---|
| 空間デザイン・モチベーション | BEYOND / |
| 女性専用・美脚特化 | B CONCEPT / UNDEUX SUPERBODY |
| 専門性・根本改善 | Dr.トレーニング / レクサー |
| コスパ・継続性 | 24/7Workout / かたぎり塾 |
3-2. 【心斎橋・難波周辺】でおすすめのジム一覧
ショッピングや美容感度の高い層が集まるミナミエリアは、女性専用ジムやデザインにこだわった店舗が豊富です。
特に美脚・美尻に特化した指導を受けたい方におすすめです。
| 重視する点(こだわり) | 心斎橋・難波エリアでおすすめのジム |
|---|---|
| 空間デザイン・モチベーション | BEYOND / MIYAZAKI GYM |
| 女性専用・美脚特化 | B CONCEPT / fis.lady’s |
| 専門性・根本改善 | Dr.トレーニング / パーソナルジムfis大阪 |
| コスパ・継続性 | 24/7Workout / LiMEジム |
4. 大阪パーソナルジムに関するよくある疑問Q&A
Q. 大阪のパーソナルジムの相場は、東京と比べて安いの?
A. 基本的な相場は東京と大きな差はありませんが、少しだけ安価なジムを見つけやすい傾向にあります。
- 短期集中(2ヶ月/16回)の相場: 約25万円〜35万円(入会金込み)
- 都度払い・月額制の相場: 60分あたり約8,000円〜13,000円
ただし、梅田や心斎橋といった主要駅直結の高級ジムでは価格帯も上がります。
価格だけで選ぶのではなく、必ず食事指導の内容やトレーナーの質、継続性を含めた「費用対効果(コスパ)」で比較することが重要です。
Q. 女性専用で「通い放題」のジムは大阪にもあるの?
A. はい、ございます。パーソナルトレーニングは週1〜2回が一般的ですが、ELEMENT(エレメント)のように、月額定額制で通い放題プランを提供しているジムが大阪にも複数あります。
特にELEMENTは、内装も洗練されており、手ぶらで通えるため、女性が習慣化しやすい環境が整っています。
トレーニング頻度を増やして早期に結果を出したい方や、運動を生活の一部にしたい方に最適です。
Q. トレーナーの質が高いジムを見分ける方法はありますか?
A. 質の高いトレーナーを見分けるには、以下の3つのポイントをチェックしましょう。
- ① 専門資格の有無: NSCAや理学療法士などの専門資格を持っているか。(例:Dr.トレーニング 、かたぎり塾など)
- ② ボディメイク実績: 大会出場・入賞経験、モデル指導経験があるか。(例:BEYONDなど)
- ③ 指導コンセプト: 一時的なダイエットではなく、姿勢改善やリバウンド対策など、長期的な目標に焦点を当てているか。
最終的には、必ず無料カウンセリングや体験トレーニングで、あなたとの相性や説明の具体性を確認することが最も重要です。
5. 【まとめ】大阪でおすすめのパーソナルジムの結論
ここまで、大阪エリア(梅田・心斎橋・難波中心)でおすすめのパーソナルジム12選を、「4つのこだわり別」に徹底比較してきました。
大阪には、個性豊かで質の高いジムが非常に多く存在しますが、あなたの目的と予算、そして「譲れないこだわり」が明確であれば、ジム選びで迷うことはありません。
✅ 最終結論!あなたの「こだわり」で選ぶならココ
もし、まだどのジムにするか決めかねている場合は、あなたの重視する点に合わせて、以下の推奨ジムの無料カウンセリングを受けてみることを強くおすすめします。
- 【デザイン・空間重視なら】
🥇 BEYOND (ビヨンド) :洗練された空間と大会実績者指導でモチベーション最高潮。 - 【美脚・女性の悩み特化なら】
🥇 B CONCEPT (ビーコンセプト):下半身特化メソッドと6ヶ月リバウンド保証が強力。 - 【専門性・根本改善重視なら】
🥇 Dr.トレーニング:医学的知見と世界レベルの専門性で体の不調も改善。 - 【コスパ・継続性重視なら】
🥇 24/7Workout:全額返金保証と「3食食べる」指導で安心して続けられる。
🏃♂️ 次のステップ:まずは一歩踏み出しましょう!
どのジムも、無料カウンセリングや体験セッションを受け付けています。
記事を読んでいるだけでは、雰囲気やトレーナーとの相性は分かりません。
「このジム、ちょっと気になるな」と感じたなら、それはあなたの体が変化を求めているサインかもしれません。
あなたの理想の体は、この一歩から始まります。
当ぶろぐは、あなたのボディメイクを心から応援しています!
💡当ブログでは、他にもパーソナルジムの紹介記事を書いています!💡
>>【東京エリア】東京のパーソナルジム徹底比較はこちら
>>【怪我経験者も安心】失敗しないパーソナルジム徹底比較はこちら
>>【決定版】初心者におすすめのパーソナルジム徹底比較はこちら
>>【相場解説】東京エリアのパーソナルジム料金相場を解説
💡24時間ジムを中心にジムの選び方ガイドの記事も書いています!💡
>>【ド定番】24時間ジム比較記事はこちらから
💡ジム選びで後悔したくない!4つのタイプ比較の完全ガイド!💡
>>【完全ガイド】ジムを4つのタイプで徹底解説
💡自己流のトレーニングで怪我をしたくない人必見!💡
>>【自己流は危険!?】身体の不安や不調を避けるためのジムの選び方
💡パーソナルジムは高い?コスパをトータルで考える💡
>>【コスパ比較!】一般ジムvsパーソナルジムを会費以外もトータルで考えよう!
💡パーソナルトレーナーはあなたのパートナー!💡
>>【あなたの理想を実現する!】自分にピッタリなトレーナーを見つけよう!
👀 筋トレ部位分けを極めよう!!
人気シリーズ「〇〇の日を極める!」各部位のリンクはこちらから。
筋トレ初心者から上級者まで、あなたのレベルに合わせたメニューを全ての部位について紹介していますので、ぜひあなたの筋トレライフに合わせて参考にしてみてください!
🔗「胸の日を極める!」胸トレメニュー組みの解説はこちら
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