渋谷のパーソナルジム選びは「おしゃれ×専門性」がカギ!
渋谷エリアは、日本でも屈指の「美容意識とトレンド感度が高い人々」が集まる街です。
そのため、パーソナルジムも新宿や池袋とは異なり、「おしゃれな空間デザイン」「美尻・美脚などの専門特化」「独自のメソッド」を持つ店舗がひしめき合っています。
「ただ痩せるだけでは満足できない」「トレーニングもライフスタイルの一部として楽しみたい」というあなたにとって、渋谷はまさに最適なジムが見つかる激戦区です。
しかし、店舗が多すぎるがゆえに、どのジムが本当に自分に合っているのかを見極めるのは至難の業です。
この記事では、渋谷駅周辺のパーソナルジムを徹底リサーチし、独自の視点である「4つのこだわり別ランキング」として厳選してご紹介します。
- 💰 料金の安さで選ぶのではなく、【デザイン・空間】でモチベーションを上げるジム
- 🚺 全身ダイエットではなく、【女性専用・美尻美脚特化】でボディラインにこだわるジム
渋谷で後悔しないジム選びをするため、まずはこのガイドで、あなたの譲れない「こだわり」を明確にしていきましょう。
1. まずはココを確認!渋谷パーソナルジム選びの「失敗しない3つの基準」
トレンド感度の高い渋谷でジムを選ぶ際、失敗を避けるために必ずチェックすべき3つの基準を解説します。
特に渋谷ならではの視点を取り入れることで、あなたのジム選びは劇的に成功に近づきます。
POINT ①:アクセスと営業時間(複雑な渋谷駅での通いやすさを重視)
渋谷駅は、JR、地下鉄、私鉄が入り組み、地上に出ると坂道や複雑な道路が多いのが特徴です。
そのため、新宿以上に「駅から徒歩何分か?」という情報が重要になります。
- 駅からのルート:改札から地上に出るまでの時間や、坂道がないか、雨に濡れずに通えるか(地下道直結など)を確認しましょう。
- 営業時間:IT企業やクリエイティブ職の人が多いため、早朝(7時台)や深夜(22時以降)まで営業しているジムが多くあります。忙しいスケジュールに合わせて、予約の取りやすさも確認してください。
POINT ②:料金とコース内容(都度払いや回数券の柔軟性を重視)
渋谷には短期集中型のジムから、ライフスタイルに合わせて長く続けられるジムまで多様です。
自分の目的に合った料金体系を選びましょう。
- 長期的な継続性:短期集中でなく、リバウンド対策として長く通いたい場合は、「都度払い」や「回数券」を導入しているジムが、月々の負担を抑えられておすすめです。(例:Dr.トレーニング)
- トータルコスト:入会金、ウェアやタオルのレンタル代、プロテイン代が全て含まれているか(手ぶらでOKか)を比較し、最終的な出費を計算しましょう。
POINT ③:トレーナーの専門性(資格・実績に加え、美的感覚を重視)
渋谷のパーソナルジムのトレーナーには、一般的な指導スキルに加え、「理想のボディラインを作るための専門性」が求められます。
- 資格・実績:NSCA-CPTなどの国際的な資格や、ボディメイクコンテストでの実績があるかを確認しましょう。
- 美的感覚:特に美尻、くびれ、美脚といった「見た目」を重視する場合、トレーナー自身が洗練された美的感覚を持っているか、また、あなたの求める美のイメージを共有できるかを体験時にチェックすることが成功の鍵となります。
2. 渋谷パーソナルジム「4つのこだわり別」ランキング(全12選)
ここでは、前述の「失敗しない3つの基準」をクリアしたジムの中から、渋谷のユーザーが特に重視する「4つのこだわり」に分けて、おすすめのジムを厳選しました。
あなたが最も重視するこだわりからチェックし、気になるジムを比較してみてください。
【こだわり1】非日常感を味わえる!デザイン・空間重視ランキング(3選)
「トレーニングのモチベーションは、通う空間の質に左右される」と考える方へ。
ここでは、内装デザインやアメニティにこだわり抜き、非日常的な気分でトレーニングに集中できるジムをご紹介します。
特に洗練された空間は、美容感度の高い渋谷ユーザーからの満足度が非常に高いポイントです。
🥇 1位:BEYOND 渋谷宮益坂店
内装の美しさは渋谷トップクラス!モチベーションが上がる洗練空間
「美しい体を作る場所は、美しくあるべき」という理念のもと、BEYOND 渋谷宮益坂店は、白と木目を基調とした洗練された内装が特徴です。
開放感のある広々とした空間は、トレーニングのモチベーションを最大限に高めてくれます。
ただ設備が充実しているだけでなく、まるで高級ホテルのような上品な雰囲気の中で、気持ちよくトレーニングに励むことができます。
ジム通いを単なる「作業」ではなく、「ライフスタイルの一部」として楽しみたい渋谷ユーザーに最適です。
【BEYOND】がデザイン重視の渋谷ユーザーにおすすめな理由
- 🏆 コンテスト入賞者多数:在籍トレーナーは全員がボディコンテストでの入賞者であり、見た目の美しさを追求した指導スキルが段違いです。
- 💰 入会金無料:多くのジムでかかる入会金(3〜5万円)が全コース無料のため、初期費用を抑えてスタートできます。
- 🍽️ ストレスフリーな食事管理:無理な糖質制限ではなく、3食しっかり食べる継続性の高い食事指導を提供しており、リバウンドを防ぎます。
✅ 無料体験で空間と指導の質をチェック!
BEYONDでは無料体験レッスンを実施しており、洗練された空間、最高品質の設備、トレーナーの指導力を契約前に実感できます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 主なコース/料金目安 | 8,800円〜(1回55分、10回/20回/30回から選択可能) |
| 入会金 | 無料 |
| アクセス | 「渋谷駅」B5出口から徒歩5分 |
| 特徴 | 内装が非常におしゃれ、コンテスト入賞トレーナー多数、分割払い対応 |
| 無料体験 | あり |
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🥈 2位:ARISANFIT(アリサンフィット) 渋谷店
渋谷の夜景を独占!VIPも通う「隠れ家的ジム」で美ボディを
ARISANFIT渋谷店は、一般的なジムとは一線を画す「隠れ家的パーソナルジム」です。
シンプルな中にも高級感と清潔感を重視した内装は、通うだけで気分が上がると好評です。
特に注目なのは、壁一面の鏡越しに夜の渋谷スクランブルスクエアのライトアップが見える、都会的なロケーション。
モチベーションが上がりにくいトレーニングも、この非日常的な空間が後押ししてくれます。
指導面では「採用率2%以下」という少数精鋭のトレーナー陣が、独自の美ボディメイクメソッドで結果に導いてくれます。
【ARISANFIT】がデザイン重視の渋谷ユーザーにおすすめな理由
- 🌃 最高のロケーション:夜には渋谷の夜景を見ながらトレーニング可能。内装もシンプルかつおしゃれで、SNS映えもバッチリです。
- 🧘 独自メソッド:美ボディ大会の優勝経験者なども在籍し、理論に基づいた美しい筋肉のつけ方を熟知しています。
- 💰 継続しやすい価格:月4回・月8回プランがあり、ライフスタイルに合わせて継続しやすい料金体系です。(入会金割引キャンペーンも注目)
✅ 体験翌日まで入会金割引!
入会金(55,000円)が体験の翌日まで10,000円に割り引きされます。
体験当日に決めなくても、自宅でじっくり検討できるため、安心して無料体験に申し込めます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 主なコース/料金目安 | 月8回プラン:110,000円(税込)〜 |
| 1回あたりの料金 | 13,750円(月8回プラン利用時) |
| アクセス | JR渋谷駅 徒歩4分 渋谷マークシティ 徒歩30秒 |
| 特徴 | 隠れ家風の内装、渋谷の夜景、美ボディ大会経験者在籍 |
| 無料体験 | あり(初回限定で無料) |
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🥉 3位:UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ) 渋谷店
「女性専用×洗練空間」で通いやすさも結果も妥協しない
UNDEUX SUPERBODYは、女性のボディメイクに特化した完全女性専用のパーソナルジムです。
内装はシックで高級感があり、まさに「デザイン・空間重視」の女性にうってつけの環境です。
女性特有の悩みに寄り添ったプログラムと、産後ケアにも対応できる専門性の高さが特徴。また、ウェアやタオルの無料レンタルはもちろん、パウダールームにはアメニティも充実しており、手ぶらで快適に通うことができます。
【UNDEUX SUPERBODY】がデザイン重視の渋谷ユーザーにおすすめな理由
- 👩 完全女性専用:トレーナーも女性が多く、周囲の目を気にせず、女性特有の悩みを気軽に相談できる環境です。
- ✨ 高級感あるパウダールーム:トレーニング後の身だしなみにこだわりたい女性のために、清潔感と機能性を兼ね備えたパウダールームが用意されています。
- 🥗 食事サポート:卒業後もリバウンドを防ぐための宅配食サービス(20食)など、豊富なサポートメニューが用意されています。
✅ 無料カウンセリング実施中!
特に「産後太り」や「なかなか痩せない」など、女性特有の深い悩みを抱えている方は、専門性の高いトレーナーに相談してみる価値があります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 主なコース/料金目安 | 2ヶ月プログラム 283,800円〜 |
| 特徴 | 完全女性専用、内装がシック、宅配食サービスあり |
| 無料体験 | あり(有料の場合あり) |
【こだわり2】徹底的にボディラインにこだわる!女性専用・美尻美脚特化ランキング(3選)
「ただ体重を落とすだけでなく、メリハリのある美しいボディラインを作りたい」という具体的な目標を持つ女性へ。
ここでは、女性の骨格や悩みに特化し、美尻・くびれ・美脚づくりに高い実績を持つジムを厳選しました。
🏆 1位:B CONCEPT(ビーコンセプト) 渋谷店
【下半身太り専門】脚痩せと美尻に特化した女性専用メソッド
B CONCEPTは、「女性の下半身太りを解消する」ことに特化して開発された、完全女性専用のパーソナルジムです。
特に脚痩せ、美尻、O脚・X脚の改善といったボディラインの悩みに強く、短期で結果を出したい女性から圧倒的な支持を集めています。
下半身太りの原因となる「骨盤の歪み」に着目した独自のメソッドを採用し、トレーニングだけでなく、骨盤のケアも並行して行います。
さらに、B CONCEPT最大の強みは、プログラム終了後も6ヶ月間の無料リバウンド対策サポートが付いている点です。
これがあることで、「痩せてもすぐ戻る」という不安を解消し、長期的に理想のボディラインを維持できます。
【B CONCEPT】が美脚・美尻を目指す渋谷ユーザーにおすすめな理由
- 🦵 下半身に特化:独自の「美脚&美尻メソッド」で、自分では難しい太もも、ふくらはぎの引き締め、ヒップアップを実現します。
- ✨ 6ヶ月間の無料保証:業界最長の期間、月1回のトレーニングが無料になるリバウンド対策サポートが付いており、卒業後の不安がありません。
- 💰 キャッシュバック:一部サイトを経由した入会で、最大25,000円のキャッシュバック制度を利用できるため、お得にスタートできます。
✅ 体験者の8割が効果を実感!
B CONCEPTは、結果にコミットするだけでなく、卒業後の体型維持までを見据えたプログラム設計が魅力です。
まずは無料カウンセリングで、下半身の悩みを相談してみましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 主なコース/料金目安 | 2ヶ月(18回)199,650円〜 ※トリプルキャンペーン適用期間中 |
| 特化ポイント | 下半身(脚・お尻)特化、骨盤調整、リバウンド対策 |
| 女性専用 | 完全女性専用 |
| 保証制度 | 6ヶ月間の無料リバウンド対策サポート |
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🥈 2位:Lastyle(ラスタイル) 恵比寿店
「ピラティス融合」で美しい姿勢と柔軟な美脚をデザイン
Lastyleは、単に筋肉をつけて体重を落とすだけでなく、美しさの土台となる「姿勢」と「しなやかなボディライン」の改善を重視したパーソナルジムです。
特に、従来の筋力トレーニングに加えて、ピラティスの要素を取り入れた独自メソッドが特徴です。
これにより、体の深層部にあるインナーマッスルを鍛え、猫背や反り腰といった姿勢の歪みを根本から改善。
まっすぐでスラっとした美脚へと導きます。
「がっつり筋トレで脚が太くなるのは怖い」という方や、美脚やO脚の改善を最優先したい方に、特に支持されています。
【Lastyle】が美脚・姿勢改善を目指す渋谷ユーザーにおすすめな理由
- 🧘 ピラティス融合:インナーマッスルと姿勢にアプローチすることで、リバウンドしにくく、女性らしいしなやかなボディラインを作ります。
- 🏃 卒業後もサポート:目標達成後、月額制のアフターフォロープランで低価格で継続利用が可能。維持までを視野に入れた安心のサポート体制です。
- 🥗 丁寧な食事指導:無理な糖質制限はせず、体質や生活習慣に合わせた無理のない食事指導をLINEで毎日受けられます。
✅ 無料カウンセリング・体験トレーニング実施中!
代々木店は渋谷エリアからもアクセス抜群です。
ぜひ体験で、ピラティスを取り入れたトレーニングの違いを実感してください。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 主なコース/料金目安 | スタンダード16回コース117,000円〜 *キャッシュバック最高額適用時 |
| 特化ポイント | ピラティス融合、姿勢・美脚改善、女性のボディライン重視 |
| アクセス | 代々木駅 徒歩圏内 |
| 無料体験 | あり |
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🥉 3位:PEACH GYM(ピーチジム) 渋谷店
「お尻の専門家」が指導!美尻とくびれ作りに特化したジム
PEACH GYMは、名前の通り美尻(ピーチヒップ)作りに徹底的にフォーカスした、完全女性専用のパーソナルジムです。
「お尻の専門家」と呼ばれるトレーナーが在籍しており、理想のヒップラインと、それに関連するくびれ作りを専門としています。
「スクワットをしても脚ばかり太くなる」「垂れたお尻をどうにかしたい」という、具体的なボディラインの悩みを抱える女性にとって、最も強いニーズの代名詞となるジムです。
PEACH GYMのトレーニングは、女性の骨格や筋肉の付き方を考慮し、ヒップへ効率的に効かせる独自のマシンとアプローチで行われます。
【PEACH GYM】が美尻・くびれを目指す渋谷ユーザーにおすすめな理由
- 🍑 美尻特化:独自のメソッドとマシンで、お尻に効かないトレーニングから卒業。ヒップアップと丸みを出すことに特化しています。
- ⌛ くびれ同時形成:お尻を鍛えることで自然と姿勢が整い、くびれが生まれやすい体を目指します。
- 👚 手ぶらOK:ウェア、タオル、アメニティ、プロテインなどが無料で提供され、仕事帰りや買い物ついでに身軽に通えます。
✅ 無料カウンセリング実施中!
美尻・くびれを最優先したい方は、まずはPEACH GYMのカウンセリングを受けて、専門的な視点から理想の体型への道筋を確認することをおすすめします。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 主なコース/料金目安 | クイックコース(1ヶ月/8回)130,000円〜 |
| 特化ポイント | 美尻・くびれ特化、お尻の専門家が指導 |
| 女性専用 | 完全女性専用 |
| 無料体験 | なし(無料カウンセリングあり) |
【こだわり3】経験者も納得!独自のメソッド・専門性重視ランキング(3選)
「なんとなく痩せるのではなく、確かな知識と技術に基づいた指導を受けたい」「専門的な知見から、効率よく体を変えたい」という方へ。
採用倍率の高いトレーナーや、独自の指導メソッドを持つ実力派のジムをご紹介します。
🏆 1位:Dr.トレーニング 渋谷店
「世界レベルの専門性」で根本改善と最高のパフォーマンスを引き出す
Dr.トレーニングは、世界中のプロアスリートやモデルのトレーニング指導経験を持つ代表の知識・ノウハウが詰まったパーソナルジムです。
「専門性重視」のユーザー、特に運動経験がある方や、他ジムで結果が出なかった方に最適な選択肢です。
最大の特徴は、「医学的知見」に基づいた独自のプログラム。
ダイエットやボディメイクはもちろん、肩こりや腰痛などの根本改善、スポーツのパフォーマンス向上まで、お客様一人ひとりの課題に合わせた専門性の高いトレーニングを提供します。
トレーナーは資格や専門知識の習得を義務付けられており、怪我の予防やリハビリの視点も取り入れたセッションは、まさに「ドクター」の指導を受けているような安心感があります。
【Dr.トレーニング】が専門性重視の渋谷ユーザーにおすすめな理由
- 🌍 世界基準の専門性:トレーナーのレベルが高く、医学的・運動学的根拠に基づいた指導を受けられます。
- 🧑⚕️ 根本改善:一時的な体重減だけでなく、姿勢や体の歪み、不調の根本的な原因にアプローチし、リバウンドしにくい体を作ります。
- 💡 柔軟なメニュー:目的に応じてトレーニング、リハビリ、ストレッチ、ファンクショナルトレーニングなどを自由に組み合わせることができます。
✅ 体験者の満足度が非常に高い!
高い知識を持つトレーナーから、自分の体のことを深く理解しながらトレーニングを受けたいという方に強くおすすめします。
無料カウンセリングで、その専門性の高さを体感してみましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 主なコース/料金目安 | 都度払い60分:9,900円〜(コース料金設定もあり) |
| 特化ポイント | 医学的知見、根本改善、アスリート指導経験 |
| 女性専用 | なし(男女利用可) |
| 無料体験 | あり(有料体験セッションあり) |
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🥈 2位:MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 渋谷店
「経験豊富な本格トレーナー」による、結果にコミットした指導
MIYAZAKI GYMは、トレーナーの質と実績に徹底的にこだわるジムです。
在籍するトレーナーは、大会での優勝経験者や、高い資格を持つベテランが中心。
お客様の目標達成に本気でコミットできるトレーナーのみが採用されています。
このジムの強みは、本格的なボディメイクからダイエットまで、個々のニーズに合わせたオーダーメイドのトレーニングを、都内トップクラスの低価格で提供している点です。
専門性が非常に高いにもかかわらず、高額になりがちなパーソナルジムの中で、コスパ良く確かな指導を受けたいユーザーに最適です。
「理論に基づいた確実なトレーニングを受けたい」「リバウンドしない知識を身につけたい」という、結果を重視するユーザーの期待に応えます。
【MIYAZAKI GYM】が専門性重視の渋谷ユーザーにおすすめな理由
- 🏋️ 本格派指導:採用基準が非常に高く、経験豊富で実績のある本格トレーナーによるマンツーマン指導を受けられます。
- 💰 専門性×高コスパ:高い専門性を持ちながらも、都度払い制度や継続しやすい料金設定で、コストパフォーマンスに優れています。
- 🥗 徹底した食事指導:お客様の生活スタイルを尊重しつつ、目標達成に必要な栄養学に基づいた食事指導を徹底的に行います。
✅ 圧倒的な継続率!
結果が出るからこそ、お客様の継続率が高いのがMIYAZAKI GYMの証明です。「ジムに通っても結果が出なかった」経験のある方にこそ、その専門性を試していただきたいジムです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 主なコース/料金目安 | 8,800円(24回プラン1回あたり) |
| 特化ポイント | 本格トレーナー、大会実績、低価格×高専門性 |
| アクセス | 渋谷駅(JR)東口・宮益坂口 7分 渋谷駅(地下鉄)12番出口 5分 |
| 無料体験 | あり(無料カウンセリング体験レッスン) |
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🥉 3位:24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト) 渋谷店
「3食しっかり食べる」食事指導でリバウンドリスクを徹底排除
24/7Workoutは、全国に70店舗以上を展開する実績豊富な大手パーソナルジムです。
このジムの最大のメソッドは、「3食しっかり食べて痩せる」という独自のリバウンド対策に特化した食事指導法です。
極端な糖質制限や、精神的に辛い食事制限は行いません。
お客様一人ひとりの生活習慣や食の好みに合わせた無理のない指導を行うことで、卒業後も自力で体型を維持できる「一生使える食事の知識」を身につけることを重視しています。
さらに、30日間の全額返金保証制度があるため、「結果が出なかったらどうしよう」という不安を抱えるユーザーも、安心して挑戦できる点も魅力です。
専門性と安心感を求めるユーザーに最適な選択肢です。
【24/7Workout】が専門性重視の渋谷ユーザーにおすすめな理由
- 🍚 独自の食事メソッド:「3食しっかり食べる」指導法で、ストレスなく続けられ、リバウンドしにくい体質改善を目指せます。
- 🔒 全額返金保証:万が一プログラムに満足できなかった場合、開始から30日以内であれば全額が返金される安心の保証制度があります。
- ⏰ 早朝深夜対応:朝7時から夜24時まで営業しており、忙しい渋谷のビジネスパーソンでも通いやすい時間設定です。
✅ 経験豊富なトレーナー陣!
高いコミュニケーション能力と指導スキルを兼ね備えたトレーナーが、完全個室でマンツーマン指導を行います。
まずは無料カウンセリングで、理想のボディメイクについて相談してみましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 主なコース/料金目安 | 33,000円〜(月4回プラン) |
| 特化ポイント | 3食食べる食事指導、リバウンド対策、全額返金保証 |
| 保証制度 | 30日間全額返金保証あり |
| 無料体験 | あり |
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【こだわり4】無理なく長く続けられる!コスパ重視ランキング(3選)
「パーソナルジムは高い」というイメージを覆す、続けやすい料金設定が魅力のジムを厳選しました。
都度払いや回数券など、柔軟なプランを提供しており、費用対効果の高いトレーニングが可能です。
🏆 1位:GOODLIFEGYM(グッドライフジム) 代々木店 他
「パーソナル通い放題」を低価格で実現!継続性を最優先した新形態
GOODLIFEGYMは、「パーソナルトレーニングを、もっと身近に、もっと長く」をコンセプトに、月額料金で「通い放題」を実現した新しい形のパーソナルジムです。短期集中で高額な費用を払うのではなく、継続することを重視するユーザーに圧倒的な支持を得ています。
定額制なので、予約の回数や利用頻度を気にせず、自分のペースでトレーニングが可能。
短い時間でも高頻度でプロの指導を受けられるため、パーソナルをライフスタイルに組み込みたい方に最適です。
また、全店舗が駅近で、ウェア・タオルも無料レンタル。
仕事帰りや買い物の合間に、手ぶらでサッと立ち寄れる利便性の高さも大きな魅力です。
【GOODLIFEGYM】がコスパ重視の渋谷ユーザーにおすすめな理由
- 💰 驚異のコスパ:月額定額制でパーソナルが通い放題。回数を気にせず指導を受けられ、1回あたりの料金を大幅に抑えられます。
- 🔄 継続に強い:短期で無理をするのではなく、プロの指導のもとでトレーニングを習慣化し、リバウンドしにくい体づくりを目指します。
- 🚶 アクセス抜群:駅からのアクセスが良く、全店舗相互利用が可能(プランによる)なため、利便性も最高水準です。
✅ 無料体験・カウンセリング実施中!
「パーソナルは高い」というイメージを覆すGOODLIFEGYMのシステムは、まず体験で詳細を聞いてみることをおすすめします。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 主なコース/料金目安 | 月額19,800円〜(通い放題プラン) |
| 特化ポイント | パーソナル通い放題、継続性重視、低価格 |
| 1回あたりの料金 | 実質1,000円台〜(高頻度利用時) |
| 無料体験 | あり |
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🥈 2位:LiMEジム(ライムジム) 渋谷店
「月額4万円以下」を実現!続けやすさを追求した低価格パーソナル
LiMEジムは、「質の高いパーソナルトレーニングを低価格で提供する」ことに特化したジムです。
特に、月8回コース(週2回)を利用した場合の月額料金を抑え、多くのユーザーが継続しやすい価格帯を実現しています。
安さの秘密は、広告費や内装費を極力抑え、指導の質にコストを集中させている点にあります。
価格は抑えつつも、食事指導、ウェア・タオルの無料レンタル、プロテイン無料提供など、大手ジムと同等のサービスを提供しています。
「パーソナルジムは高いから諦めていた」「まずは半年以上、無理なく続けたい」という、予算を抑えつつも確かな指導を受けたい層にぴったりの選択肢です。
【LiMEジム】がコスパ重視の渋谷ユーザーにおすすめな理由
- 📉 圧倒的な価格帯:週2回通う月8回コースでも、月額4万円以下の低価格を実現しています。(業界平均より大幅に安い)
- 🆓 豊富な無料サービス:ウェア、タオル、アメニティ、プロテインがすべて無料。手ぶらで通えるため、手間や追加費用がかかりません。
- 🥗 無理のない食事指導:LINEで毎日の食事をサポート。ストレスの少ない食事指導で、リバウンドのしにくい食習慣を身につけられます。
✅ 料金以上の高品質な指導!
費用を抑えたい方にとって、LiMEジムは最も現実的な選択肢の一つです。
まずは無料カウンセリングで、その料金設定と指導内容を確認してみましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 主なコース/料金目安 | 月4回コース:36,000円〜(税別) |
| 特化ポイント | 低価格、継続性重視、手ぶらサービス充実 |
| アクセス | 渋谷駅 徒歩圏内 |
| 無料体験 | あり |
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🥉 3位:Dee GYM(ディージム) 渋谷店
月額料金の安さと「圧倒的な駅近」を両立した通いやすいジム
Dee GYMは、「手軽に通える月額料金」と「駅からのアクセス」を徹底的に追求したパーソナルジムです。
週1回、または月2回からの低頻度プランもあり、忙しい中でも無理なく続けられることを最優先に設計されています。
月額制でありながら、トレーニングは毎回マンツーマンで、お客様の目標に合わせた指導を受けられます。
特に、無理のない食生活の改善に力を入れており、厳しい食事制限が苦手な方でも安心して始められます。
渋谷駅から徒歩数分という好立地は、仕事や買い物のついでに立ち寄りやすく、継続のハードルを大きく下げてくれます。
「パーソナルを始めたいけど、まずは月々の費用を抑えたい」という入門層に最適なジムです。
【Dee GYM】がコスパ重視の渋谷ユーザーにおすすめな理由
- 🚉 超駅近立地:渋谷駅からアクセス抜群で、通うこと自体がストレスになりません。継続性を高める上で非常に重要な要素です。
- 💰 リーズナブルな月額制:低価格な月額料金プランが豊富。週1回や月2回など、自分の予算とペースに合わせて選べます。
- 🥗 無理のない食事:お客様の生活に合わせた「ゆるやかな食事改善」を提案。ストレスフリーで食習慣の定着を目指します。
✅ 最小限の投資で最大限の効果を!
費用対効果を重視し、ライフスタイルに合わせて長く続けたい方にDee GYMは最適です。
無料カウンセリングで、詳細な料金プランを相談してみましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 主なコース/料金目安 | 月4回プラン:30,800円(税込み) |
| 特化ポイント | 月額料金の安さ、駅近、継続性の高さ |
| アクセス | 渋谷駅 徒歩4分 |
| 無料体験 | あり |
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3. 渋谷パーソナルジムに関するよくある疑問Q&A
Q. 渋谷で芸能人が通うジムは?
A. 多くの芸能人やモデルがプライバシーを重視してパーソナルジムを利用していますが、特にBEYOND(ビヨンド)やDr.トレーニングなど、トレーナーの専門性や実績が非常に高いジム、あるいは内装に高級感があるジム(例:ARISANFIT)が選ばれる傾向にあります。
これらのジムは完全個室であるか、個室の利用時間が確保されているため、人目を気にせず集中してトレーニングに取り組めます。
芸能人と同じレベルの質の高い指導を求めるなら、これらのジムの無料カウンセリングを受けてみるのがおすすめです。
Q. 美尻専門マシンがあるジムは?
A. 美尻に特化したマシンを導入しているジムは、特に女性のボディメイクに力を入れているジムに多く見られます。
今回ご紹介した中では、PEACH GYM(ピーチジム)が美尻とくびれ作りを専門としており、独自のメソッドに基づいた効果的なマシンやツールを活用して集中的なヒップアップ指導を行っています。
本格的に美尻を目指すなら、このような専門ジムを選ぶのが近道です。
Q. 渋谷のジムの相場は?
A. 渋谷エリアの一般的な2ヶ月間の短期集中プログラムの総額は、25万円〜35万円程度が相場です。(入会金・セッション料込み)
ただし、今回ご紹介したように、【こだわり4】のコスパ重視カテゴリーにあるLiMEジムやGOODLIFEGYMなどの月額制・通い放題プランを選ぶことで、月額3万円〜5万円程度に抑えることが可能です。
予算を抑えたい場合は、月額制のジムや、都度払いが利用できるMIYAZAKI GYMなどを検討し、まずは無料カウンセリングで総額を明確にすることをおすすめします。
4. 【まとめ】渋谷でおすすめのパーソナルジム早見表
渋谷には多様なパーソナルジムがありますが、あなたの目的がどこにあるかで選ぶべきジムは一つに絞られます。
最後に、あなたの「こだわり」に合うおすすめのジムを再確認しましょう。
あなたのこだわり別:おすすめジム早見表
✅ 【こだわり1】デザイン・空間重視なら
気分を高揚させるおしゃれな空間を求めるなら、BEYOND(洗練された内装)や、ARISANFIT(渋谷の夜景が見える隠れ家)が最適です。
✅ 【こだわり2】女性のボディライン・専門性重視なら
下半身太り・美脚・美尻を最優先するなら、ビーコンセプト(下半身特化)か、ピラティス融合のLastyleが専門性が高いです。
✅ 【こだわり3】独自のメソッド・専門性重視なら
怪我の予防や根本改善など、世界レベルの専門性を求めるならDr. トレーニング、低価格で本格派トレーナーの指導を受けるならMIYAZAKI GYM
がおすすめです。
✅ 【こだわり4】コスパ重視・継続性を重視なら
費用を抑えて長く続けたい方は、GOODLIFEGYM(通い放題)やLiMEジム(低価格な月額制)を検討しましょう。
まずは「無料カウンセリング」で一歩踏み出そう
パーソナルジム選びで最も重要なのは、「トレーナーとの相性」と「ジムの雰囲気」です。
どんなに評判の良いジムでも、あなたに合わなければ続けることはできません。
今回ご紹介したジムの多くは、無料でカウンセリングや体験セッションを実施しています。
まずはあなたが最も興味を持ったジムの無料カウンセリングに申し込み、実際に足を運んでみることが、理想の体への一番の近道です。
あなたのボディメイクライフの充実に、この記事がお役に立てばうれしいです!
💡当ブログでは、他にもパーソナルジムの紹介記事を書いています!💡
>>【東京エリア】東京のパーソナルジム徹底比較はこちら
>>【新宿エリア】新宿エリアでパーソナルジム探すならこちらの記事
>>【怪我経験者も安心】失敗しないパーソナルジム徹底比較はこちら
>>【決定版】初心者におすすめのパーソナルジム徹底比較はこちら
>>【相場解説】東京エリアのパーソナルジム料金相場を解説
💡24時間ジムを中心にジムの選び方ガイドの記事も書いています!💡
>>【ド定番】24時間ジム比較記事はこちらから
💡ジム選びで後悔したくない!4つのタイプ比較の完全ガイド!💡
>>【完全ガイド】ジムを4つのタイプで徹底解説
💡自己流のトレーニングで怪我をしたくない人必見!💡
>>【自己流は危険!?】身体の不安や不調を避けるためのジムの選び方
💡パーソナルジムは高い?コスパをトータルで考える💡
>>【コスパ比較!】一般ジムvsパーソナルジムを会費以外もトータルで考えよう!
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筋トレ初心者から上級者まで、あなたのレベルに合わせたメニューを全ての部位について紹介していますので、ぜひあなたの筋トレライフに合わせて参考にしてみてください!
🔗「胸の日を極める!」胸トレメニュー組みの解説はこちら
🔗「背中の日を極める!」背中トレメニュー組みの解説はこちら
🔗「脚の日を極める!」脚トレメニュー組みの解説はこちら
🔗「腕の日を極める!」腕トレメニュー組みの解説はこちら
🔗「肩の日を極める!」肩トレメニュー組みの解説はこちら
🔗「腹筋の日を極める!」腹筋トレメニュー組みの解説はこちら
👀 部位分けの基礎を解説!
部位分けの基礎を解説している「筋トレ分割法を極める!」シリーズはこちらから。
各部位を基礎の基礎から解説していますので、本記事と併せて参考にしててみてください!
🔗「筋トレ分割法を極める!」シリーズ胸の日の解説はこちら
🔗「筋トレ分割法を極める!」シリーズ背中の日の解説はこちら
🔗「筋トレ分割法を極める!」シリーズ肩の日の解説はこちら
🔗「筋トレ分割法を極める!」シリーズ脚の日の解説はこちら
🔗「筋トレ分割法を極める!」シリーズ腕の日の解説はこちら
🔗「筋トレ分割法を極める!」シリーズ腹筋の日の解説はこちら
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